廢廢的FAY

國文

青草茶公文、阿摩，選擇CP值低。

這篇起源在於將模型、經驗等等歷程重新解構組合成一篇故事，故也沒一定的指稱，所以不必妄加揣測它具體在哪一處。

通篇故事是有感於其實人面對現實是頗為無力，多是無奈但也不得不承受。因此主要目的在於希望建立起對所觸碰的人事物能夠建構更為堅定的自我認知、更為扎實的面對所處的環境，所以弄些自問自答並重新解構之前的模型、各機關的歷程，創造不同階段的對話，讓過去的有感更為真實、立體，獨立成章互有關聯，就當多篇的小品文，讓自個兒以後還能好好看下去，僅此以紀念20-30邁向30-40。

應用篇主要是從基礎模型中把情緒抓出來去觀察它從中的調節到展演狀況，因為我們人之所以成為人或者理解人的樣子，大多由情緒做開端認識、理解而非透過深層的人格去做理解。

CH3 承受

4月啦，我看著桌曆，有記著這個月要去看一下單位、審補助案、會議議程、地板打蠟、研習...等，唉~至少該招標都標出去，就地審計也過了，算是可以清閒一下。

CH2 接受

過新年，賀新年，新年來，年年年~

CH1-後悔

「你有沒有後悔來當公務員。」

有誰啊 也在這裡
讓這首歌 也感動你

我個人認知的行動概念是一系列動態且經過不斷整合構成的循環，透過整合行動概念，力道做足才能將自己調適到最佳的行動位置，從這行動概念檢視準備考試乃至於到公門做修行，會更了解到自己的行動，這邊簡單上一下圖(如圖一)，可以了解到行動的根本以及整合的源頭還是在動機，我這邊以下分三階段去說明，並且又各分消極以及積極面去做說明(有關消極面及積極面概念詳參消極性因素OR積極性因素)：

關於上榜

我上榜了，你會祝福我嘛

簡單檢視一下第一次、第二次以及第三次的答題狀況

第一次

這段歲月中，由於兩個未來都是浮動的狀態，因此，腦海不著浮現共同取得或選擇放棄。

共同取得，是在雙方有一定把握或是完全有毅力的迎向目標；而選擇放棄則是兩個壓力共同承受下，太過巨大而找出選擇。這其中，包含了抗壓性的問題，但更重要的是因為當事人如何想、如何看，而如何有毅力的走完全程，因為它是可以一起走也是可以一個一個走或是選擇不走。重要的是如何想、如何去定義，而如何覺得它是重要的。

在生涯歷程中，目標、歷程其背後都有個理所當然的定義，持續的教育歷程、不同階段的實行，金錢、定位的產出，所以在面對到不同於這樣一個理所當然的階段，不可避免的就會有衝突、有困惑、有害怕，甚至有可能的消沉意志。如何能夠擺脫，更要緊的是如何將它賦予一個重要定義並與自己結合，「它」本身就是一個與自身緊緊相連的歷程，排除它，勢必是造成心靈的缺口，而接納是需要智慧、包容去乘載它的不完美緊緊的連結下，在不同階段，因為不同的想法，這段歷程它將能夠發展不同的定義。

在一般的價值觀上，我們會因循著外在規範而在什麼時候做什麼事，順應著外在事物而缺乏沉澱。因此，如果在不小心曲折下，找不到如何去定義它，也就無法為這段歷程定義收穫，太多時候，找不到定位，浮浮沉沉甚至自我放棄。而什麼時候才是價值轉變，意即，人生的不愉快去接受它、去化為自己的一部分，甚至對此感到喜悅呢?

這次考試，雖有許多尚須努力加強的部分，但還是期望能夠在這次考試中，金榜題名，僅對這次考試、這段歷程上作改進以及思考:

1.有些科目期望拿基本分，策略運用上還可，但經濟部分有些崩盤，看之後其他成績能不能補足，在衡諸其他部分觀察下尚有機會

想要達成目標，首先要蒐尋資訊，否則無以為立。但是，資訊品質有好有壞，現代社會垃圾資訊過多充斥在生活各處，真正好的資訊反倒更不容易去搜尋，多有劣幣驅逐良幣之普遍情形。例如，過去以及現在最常瞭解外在資訊的方式多透過報章雜誌，然而，新聞媒體品質近幾年來每下愈況，而真正優質媒體雖仍有，但多已搖搖欲墜，並且多不為外人所知，資訊難以掌握下，也進而影響基本認知、行動建立，對於成果展現也就大大影響。因此，箇中更要加強的是自我知覺，雖一直以來都非常重要，但在現在生活，它更為重要。

何謂我所謂的自我知覺，意即在判斷一個事務如何執行的先決要件，所注重的是積極性與否要件以及消極性與否要件共同判斷下，所能掌握之程度。對於執行能力來說，積極性要件相對消極性要件是來得重要許多，以國考為例:積極性要件可能包含：考古題的掌握程度、讀書的效率、熟練性...等。而消極性的要件可能包含：準備時間、一天讀多久等等。消極性要件一般人多能掌握，畢竟上帝給每個人一天24小時，但有效分配與否就需每個自我評斷，因此，掌握絕大多數關鍵者必然在於積極性要件，而在短期應戰中，更是相對消極性思考來的百倍。

        國考這條路在求學生涯中，聲音一直不斷在耳邊響起，原因無他，因家裡長輩便是，然而因為自己沒膽、又做著對民營企業的一些幻想，因此一直暫時打住，中間有為說服爸媽草草準備了國營事業，但後面因為英文跟企管的選擇題無法適應，便做了一次逃兵，而那時同學毅然決然的選擇離開學校直奔國考，不到半年便考上了，就讓我又燃起了欲念，而我爸在此時也又趁勢鼓吹，因此九月多的時候也便是決定考試的時候。

        但可惜的是，這一學期情緒什麼的一直在打架，調適情緒加上處理此時的課業，就讓我生活自理能力大幅度的下降，這段時間所做的就大致維持課業、處理老師事情、加上一點點微薄的進度，這時的進度條算下來大致就是:勞動*3:40%、三合一:30%、社會學:20%(如果勞動社會學算的話)、經濟以及行政法幾乎沒啥動，而國文自恃國學常識有些，即便有時間恐怕也沒啥打算動，偶爾看一下歐麗娟老師紅樓夢課程調養身心，等前一個月再弄。若以一月中為一個轉折期，一月中前的書籍狀態大約是:勞動三科-勞動法新論、勞資關係、勞動社會學、就業安全與職業訓練、集體勞動關係、勞資爭議問題(大致看完)以及台灣社會問題等書。

當下，是最難跳脫於現實之中，此時的現實是自己所想像，自己所侷限，緊張、害怕、焦慮等等情緒讓自身徬徨無助，甚而陷入地獄、或因此導致不可逆之後果。無法說其錯，畢竟每個人都會有這個時候，惟有排除障礙、事過境遷，一切想像事實才得已煙消雲散，負面情緒才得以排解。

但是，所有事實並不如嘴巴所的如此輕易排除，太多人執著於當下而無法自拔。所謂的排除，將是時間漫長的過程，如何在漫漫長路超脫於此，並沒有明確的答案，惟有眼見開闊、找尋化解之路，方能得以在不斷循環的過程中找尋自適之路，一次又一次的過程，培養下一個挑戰能夠因應之道，方能於最終時刻奮力一搏。因此，所有苦難之過程，都是為著為來挑戰來準備，過程中，絕望恐懼崩潰等等情緒，都是培養自身之能力，其是上帝之恩典，係為珍貴之禮物，惟有透過經歷，才能找尋禮物之意義，人生無苦痛，無法算是完整經歷此生，有苦有樂，人生將完整歸于一，也許疼痛、也許壓力如此之甚，但是當度過這段過程，有能力創造新的改變，改變自己、改變怨尤，改變你所討厭的當下，這將是開啟禮物的一個重要歷程，無法分割於禮物之中，惟有透過苦難的歷程所帶來的禮物，將會芬芳其美，完整其中。